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海鲜水果沙拉[图]

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:不详  发布时间:2007-12-2 17:58:16
·图  片:
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·配  料: 鱿鱼、虾仁。
扇贝、蟹棒、芒果、火龙果、彩椒。
盐、胡椒粉、白醋、味精、白糖。
·操  作: 1、将鱿鱼用醋浸泡5分钟,打上花刀去掉皮,再将虾仁、扇贝、鱿鱼分别焯熟备用;

2、芒果、火龙果切成条,和虾仁、扇贝、鱿鱼、蟹棒、彩椒一起放入器皿中,加盐、白糖、白醋、胡椒粉调味拌匀即可。