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素焖扁豆

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:不详  发布时间:2007-11-26 2:20:03
·配  料: 扁豆300克 冬笋100克。
料酒10克 猪油(炼制)40克 香油10克 盐5克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 大葱5克 姜5克 大蒜(白皮)5克。 ·操  作: 1.将扁豆去掉筋和尖,洗净沥去水;葱、姜、蒜洗净切末。

2.锅内加油烧热,放入姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入扁豆煸炒几下,加鲜汤、精盐、白糖、鸡精烧开,改中火,加盖焖熟,至汤浓时,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅盛入盘内即成。